מזון, תזונה, מודעות ופראנה – 17/6

קורס קצר של חמישה מפגשים בו נעסוק בקשר שבין מזון למודעות

נתבונן בתפקידים הרבים של מזון בחוויית הקיום שלנו. תפקידים החורגים מהיותו מקור אנרגיה לתפקודי הגוף
נחקור את הקשר בין סוגי מזון שונים למודעויות שהם מהדהדים
נחקור את הקשר בין תהליכי מודעות לשינויים בתזונה

נבחן מהו מזון, וכיצד הוא משפיע את התפישה שלנו בממד שבנוי על התפתחות מתוך מיזוג
נבחן את הרגלי התוזנה שלנו וכיצד הם משקפים את ההרגלים הפנימיים שלנו

ננסה למצוא דרכים באמצעות שינוי הרגלי התזונה להגיע למודעות נוספת
ובאמצעות מזון לשנות את תדר השדה שלנו

נדבר על הזנה מן החי, הצומח ומן האור והתדרים השונים שכל תזונה מאפשרת
נתבונן במספר מזונות מפתח דומיננטיים בפלנטה ונאפיין עם מה הם מפגישים אותנו בתוכנו וכיצד אפשר לעבוד איתם

נתבונן בתחום של חומרים משני תודעה וכיצד הגמשת התזונה מאפשרת שינוי תודעה
נתבונן בתחום של התמכרויות סביב מזון וחומרים משני תודעה ונפגוש כלים עדינים לפרום את המקומות הסגורים הללו

נבחן את היחס בין אור לחומר באמצעות הרגלי התזונה ואופי המזון שאנו צורכים, ונחקור את המושג פראנה והאופק שהוא מציע לאדם ביחס להרגלי התזונה שלו והמודעות שהם מקיימים עבורו

נבחן את הקשר בין סוגי מזון שונים לתחושות גוף שונות, ונציע דרכים לשינויים עדינים ולא מאיימים בתחום הזה, שמאפשרים תהליכי עומק ברי קיימא לעבודה עם מזון כשדה של מודעות

הקורס מכוון לתת ידע מרחיב תודעה בנושא עבודה עם מזון ומודעות כמו גם כלים מעשיים ותומכים בשינויי מזון והרגלי תזונה. לא מתוך השפה של בריא, לא בריא, משמין, ממכר, פסול, טוב או רע, אלא איזו מודעות המזון או ההרגל הזה מקיימים והאם אני רוצה להמשיך לקיים את עצמי באופן הזה

ממקום של דיאלוג רך ופעולות קטנות ולא מאיימות שמאפשרות את פרימת התחום הבסיסי הזה בחיינו לכדי מרחב שאנחנו מנווטים במיומנות ולא נגררים אחריו או משועבדים לו

כל מפגש מורכב מלימוד, זמן התבוננות פנימית קצר וזמן שאלות
ניתן ללמוד בלייב או מהקלטה המפגשים יתקיימו בימי שני החל מ 17/6, בין השעות 20:00-21:30

פרטים טכניים חשובים! שימו לב! קראו בסבלנות כדי לחסוך קשיים ועוגמת נפש
1. על מנת למנוע עוגמת נפש מיותרת בדקו שהזנתם כתובת מייל מדויקת, אחרת לא תקבלו אישור הרשמה, קבלה וקישור לזום
2. במידה ונרשמתם לקורס ולא קיבלתם מייל אוטומטי מיידי עם פרטי הכניסה לזום, חפשו אותו בכל תיקיות המייל, ובמידה ולא תמצאו אנא פנו באמצעות האתר לתמיכה טכנית. אל תדחו זאת לרגע האחרון אם בכוונתכם להשתתף בלייב, לא תמיד מתאפשר לנו לתת מענה ביום הלייב עצמו לנרשמים של הרגע האחרון או לאנשים שלא קיבלו את המייל
3. הקורס כולו מצולם, מוקלט ונשאר זמין לרכישה על האתר; הוא לא נשלח למייל
4. כדי לצפות בהקלטת הקורס עליכם להתחבר לאתר עם פרטי ההתחברות שלכם. ניתן להעזר בעמוד ההדרכות במקרה של קשיים בהתחברות
5. במידה ונחליט להסיר את הקורס מהאתר תשלח הודעה במייל לכל נרשמי הקורס ותינתן התראה של שלושה חודשים, שתאפשר להשלים את הלימוד