דף הבית » קורסים » BEE1 ריטריט סתיו 24

לימודי נשימה מעמיקים עם זוהר

יסודות לעבודה עוצמתית, מעצימה וטרנספורמטיבית עם נשימה
כלים מיידיים לעזרה עצמית ועזרה לזולת באמצעות נשימה ככלי לריפוי, התפתחות, חלימה וחיבור להדרכה פנימית

BEE הינה תכנית לימוד רב שלבית המעניקה כלים מעשיים למודעות בנשימה ומכשירה מנחי נשימה ועבודה אנרגטית, עם אפשרות להתקדם במסלול להוראת BEE1
מסיימי BEE יכולים לשלב את הכלים והתרגולים בפרקטיקות טיפול, התפתחות, עבודה קבוצתית, משפחתית ואישית, כמו גם להמשיך ללמוד קורסים מתקדמים ולעבור הכשרת מורים

5-9/8/2025

בית ספר שדה הר הנגב,
מצפה רמון

עלות לינה חדר יחיד: 6250 ₪
עלות 2/3 בחדר: 5700 ₪

דמי הרשמה 500 ₪ – יקוזזו מהעלות הכוללת​

שימו לב, ההרשמה תסגר כחודש לפני הריטריט - ב 29/6/25 אנא הרשמו בזמן
בהרשמה מוקדמת עד 31/5/25 - סדנת חיבור והעצמה במתנה

לפרטים נוספים 050-8880228

משתתפים מספרים

תודה על הזכות והאפשרות לחוות מקרוב- נוכחות שופעת השומרת ומכבדת את גבולותיה שלה ושל האחרים, נדיבות שאינה מתפזרת, ואנרגיית אור טהורה המוכלת בכלים מדוייקים.
אוריין צליל קורן
הידע הרב והמשמעותי שקיבלתי בקורס היה הרבה מעבר ל'עוד כלים לעבודה'. עם לימוד 'נשימת הבסיס' ותרגילים נוספים קיבלתי הנחיות מאוד קונקרטיות ששימשו כלי עבודה בהירים, זמינים ומעוגנים היטב. אלא שהערך העצום שנוסף מבחינתי, היה הפריסה המתמדת, בהסברים ותוך כדי התרגול, אל מרחבי הגוף, הנפש, המודעות, התודעה ועוד ועוד מרחבי יקום וקיום, תוך הבהרה מתמדת באשר לקשרים ביניהם ותרגול תנועה ביניהם - בלימוד הטכניקות, בהבנת המשמעויות ובחוויות רבות של מגע עם עולמות חדשים. משמח ומרגש לגלות את ההטמעה שחוויתי בשיעורים, אשר הולידה זרימה טבעית למימוש ברגעים נבחרים של כיוונון ומיקוד ובכאלו שנילווים לפעילויות היום יום.
אילנה צברי
לימוד של קסם עם זוהר האלכימאית, שיודעת להנחיל ולשתף בנעימות וסבלנות רבה את המפתח רב העוצמה של הנשימה, שלימדה אותנו לשאוף לתוכנו את הריפוי, לשהות ולהטמיע ולנשוף את כל המיותר, או לחלופין את הברכות והמשאבים שיש לכל אחד מאיתנו. הלב נפתח והתרחב. לא יכולתי להעניק לעצמי מתנה יותר טובה.
חנה שמואל
כמי שהשתתפה במחזור הקודם ממליצה בחום. חוויה עוצמתית שמחזירה לגוף, מגבירה נוכחות ויכולה לעזור בסיטואציות מאתגרות בחיים. המפגש עם זוהר והשדה האנרגטי בלימוד ובתרגול הוא טרנספורמטיבי. כיום אני עושה סטאז לומדת ומטמיעה עוד את התרגול והכלים הנפלאים.
טליה פלד
ככל שאני מתרגלת סוג זה של נשימה, אני מרגישה שנפתחות בפניי יותר הזדמנויות. הזדמנויות לחבר בין רעיונות והזדמנויות להכיר עוד פנים לעצמי. זו חוויה מאוד מרגשת ושלווה.
מאיה דומן שפיטלניק
המתנה הכי נפלאה שיכולתי לתת לעצמי היה קורס נשימה של זהר. בענווה הגדולה של זהר, יכולתי להתחבר לעצמי, לעבור תהליך משמעותי ולקבל מסרים עוצמתיים ומדויקים עבורי, שקידמו אותי להתפתחות אישית ולהתקדם הלאה! למרות שאינני מטפלת ואיני יודעת אם אי-פעם אעסוק בזה, הלמידה של כלי זמין ופשוט כל כך, היתה חוויה מדהימה עבורי! ממליצה מכל הלב ובחום רב על הקורס הנפלא של BEE אצל זהר הנפלאה!
ליז מורדוב
קורס מרתק. משנה תפיסת חיים. מעבר לתרגולי הנשימה היחודיים לקורס הזה, למדתי להתבונן בחוויות החיים שלי באופן אחר, שמאפשר התמודדות פחות דרמתית מחוויות מורכבות ומאתגרות. למדתי את יחסי הכוחות ביני לבין העולם הסובב אותי. התרגשתי ללמוד ולהבין דברים שידעתי על עצמי, ובקורס קיבלתי לכך תוקף/אישור. בעצם לא רק על עצמי, אלא על הדרך בה אנו אמורים להתנהל בחיים כדי לשמור על איזון ויציבות רגשית ונפשית.
רחל גלנץ
מתנה נפלאה שהענקתי לעצמי!! נשימה היא כלי נפלא לעבודה עצמית וטיפולים. אני עובדת הרבה עם הנשימה, בתור מטפלת תמיד הרגשתי שמשהו חסר לי. מאז שעברתי את הקורס עם זוהר, שהיא מורה מדהימה, אני מרגישה שהחיים שלי בתנועה תמידית. עברתי תהליכים משמעותיים, משני תודעה וחיים. כרגע אני עוברת את התהליך עם קבוצה קטנה, אני מעבירה להם, והתגובות שלהם חיוביות מאוד. הנשימה מחזירה אותנו הביתה, מחברת אותנו לאמת שלנו, לדרך שלנו וזה נפלא ופשוט. אני ממליצה בחום על הקורס נשימה אצל זוהר.
ליאת נחמיאס
הנשימה בהכוונה היא שער לעולם הפנימי, יכולת להגיע פנימה אל מחוזות שטרם פגשתי בי או שכבר מכירה וזו הזדמנות להעמיק את ההכרות.. בנוסף לאחר שמתרגלים מספר פעמים הנשימה מוחדרת יותר ויותר ליומיום, וזה משנה חווית חיים, מאט את הקצב, מרגיע ומנכיח את הרגע כאן ועכשיו.
שיר בן חיים
עבורי תרגול נשימה מתוך כוונה, תשומת לב והתמדה, זו חוויה משנת חיים, מרחיבת לב ותודעה. מסע הנשימה אל תוך גופי מגלה לי חוויות שלא ידעתי קודם ואליהן כמהתי. אני זוכרת את היום הראשון בקורס "מתרגלי נשימה". כבר בשיעור הראשון, חשתי שאני במקום הנכון והמדוייק לי. הרגשה שהלכה והתפשטה בי עם כל יום שעבר, והעמיקה את תחושת ההפתעה, התפעלות והשמחה שבחרתי בו. אני מתרגלת מדי יום, וחווה את האדוות וההשפעה העמוקה של הנשימה בחיי המתפתחים ומתרחבים, ובשגרת היום יום שלי. אני בהודיה על הזכות שהתאפשרה לי לקחת חלק בקורס BEE
שלומית לייזר
אני אחרי שיעור שלישי בסטאז׳ שאני מעבירה בתרגילי הנשימה ואני מרגישה כ"כ מבורכת שאני יכולה להעביר את הכלי הזה הלאה לעולם. רציתי לומר לך תודה, האמת שזה הרבה יותר מתודה.. אלא באמת להוקיר על הערך שבדבר, על ההסכמה שלך לפתוח את הלימוד של הנשימה לעולם ולחלוק את הידע הקסום הזה איתנו. מפעם לפעם מתחדד לי יותר ויותר כמה זכיתי להיות חלק מהקורס של BEE1 ואני מחכה כבר להמשך שלו כדי ללמוד עוד, לתרגל עוד ולחלוק עם העולם עוד שיטות נשימה. מצאתי בית , מחוצה לי ובתוכי , ואני מתרגשת לגלות בבית הזה עוד ועוד חדרים עכשיו ובעתיד
לירון שלמה
הלימוד עם זוהר הוא רב מימדי ואינו קשור רק לנושאי הלימוד, שהם בפני עצמם עולם ומלואו. הנוכחות שלה היא השראה, הקשר שלה עם עצמה, החזקת המרחב, הראייה וההקשבה שלה לכל אחת ואחד, האהבה והנתינה שלה, כל אלו ועוד הם לימוד בפני עצמו.
דפנה ארגמן

חיבור האור לגוף,
הגשמת הנשמה בעולם

חמישה ימי לימוד מרוכזים בבית ספר שדה במצפה רמון
מבנה הקורס מאפשר מסע מעמיק וטרנספורמטיבי שכולל חמישה ימי לימוד רוויים בידע, נשימה וחיבור פנימי. חמישה ימים שיכולים להיות מסע, ריטריט, התנסות חווייתית ומרפאה, כמו גם קורס העשרה והכשרה להנחיית נשימה
נושאי הלימוד: נשימה אל תוך הגוף, ריווח הגוף והזרמת אור אל תוך הגוף, בדגש על הכרת הנשימה ועל נשימה וריפוי, חיבור אור הנשמה לעולם, בדגש על הרחבת הזהות ותקשור
הקורס הינו הזדמנות לפגוש את עצמנו, להעמיק פנימה, להתחבר למקורות העֹצמה, ההתחדשות והריפוי ותומך בתהליכי שינוי
לימוד והטמעה של כלים פשוטים ועמוקים לעבודה עם נשימה, עם אפשרות להתפתחות בהנחיית הנשימה דרך סטאז’, כאשר הלימוד פורט את הכלים לשלבים מעשיים ובסיסיים

חוברת-בי-1-בלי-רקע

חמישה ימי לימוד מרוכזים

בית ספר שדה הר הנגב
מצפה רמון
9/8/25 – 5/8/25
כולל ארוחות

תקבלו

חוברת לימוד של תכני הקורס,
תיק בד ומחברת כתיבה
ותעודת השתתפות

אפשרות לסטאז׳

10 מפגשים עם אדם או קבוצה קבועים
מפגשי ליווי קבוצתיים עם זוהר אחת לכשישה שבועות בזום במהלך הסטאז’, אליהם ניתן להכנס באופן שוטף לשם הכוונה ושיתופים בתהליכי למידה

תכני הלימוד של BEE1

הקורס כולל

חמישה ימי לימוד ותרגול במצפה רמון והקלטה שתהיה פתוחה למשך שלושה חודשים

לינה על בסיס 2/3 בחדר,
או בחדר יחיד
*להרשמה ללא לינה נא לפנות לאורית 050-8880228

ארוחות טבעוניות משלישי בצהריים עד שבת בצהריים, ופינת שתיה חמה ונשנושים

דמי הרשמה 500 ₪ - יקוזזו מהעלות הכוללת

משתתפים מספרים

אחרי החמישה ימים של הריטריט, חזרתי הביתה עם עוצמות שידעתי שיש לי אבל לא היו לי זמינות, ידעתי שהן שם אבל לא היתה בי עֹצמה להביא אותן לידי ביטוי בעולם. מאז שחזרתי אני מרגישה שיש בי את היכולות. חוץ מהמשימות היומיומיות שהיו תמיד עול והפכו להיות קלות, אני מספיקה לעשות ביום אחד דברים שהייתי מורחת על חודשים. יש לי עמוד שדרה פנימי יציב מול המציאות החיצונית ברמה שלא הכרתי. אני מרגישה את הגבולות שלי בבית, מול הילדים, בעבודה, בפגישות, ואני עומדת ומשדרת את הגבולות שלי באופן טבעי והסביבה מגיבה לזה באופן טבעי. אני מרגישה ערוץ פתוח מול אנשים לגעת באמיתות פנימיות בצורה כנה ואותנטית בקלילות וללא מאמץ.  בבית זה עשה שינוי ראדיקלי- בבית עמוס- (ארבעה מתבגרים) מצד 

אחד הגבולות ברורים לי ומצד שני אני נוכחת בקלילות וצוחקת מלא, נהנית מכל רגע עם הילדים, נושאים מורכבים או כואבים מול הילדים ומול בן הזוג שלי, שאף פעם לא ננגעו, נפתחים בטבעיות ואנחנו ממש מצליחים לדבר ולתת לזה להשפיע ולשנות את המציאות שלנו. יש הרבה יותר הערכה ואהבה בבית.

הימים הראשונים היו כמו טריפ של חדות ואהבה, הכל היה באנרגיות גבוהות, אח”כ לאט זה “נוחת” אבל לא נעלם- אני קלילה יותר, ויש הרגשה שהזמן זז אחרת, יש הרבה יותר מרחב. בימים הראשונים בכל שיחה שנכחתי בה מישהו אמר משהו בקשר לצורך בנשימה- גם כשאני לא העליתי את זה בכלל, היתה לי הרגשה שבכל מקום מבקשים ללמוד לנשום אחרת. זה מרגיש ממש שליחות עכשיו.

באחד הרגעים של התרגול בבית עלה לי שהעובדה שהיינו חמישה ימים רצופים ממש הצליחה לעשות שינוי עמוק בתודעה ובהרגלים, בצורה שמבינים שהתרגול הזה משנה חיים.

 

כמו תמיד כשמנסים לסכם למילים חוויות כאלה זה אף פעם לא מספיק. עשיתי שנים של ריטריטים ומדיטציות אחרות – זה אף פעם לא השאיר חותם כל כך מידי על המציאות היום יומית שלי והשינוי שאני חווה ממשיך לקרות כל יום ולא מתפוגג. תחושת החרדה והפחד ממה שקורה ומה שעוד יקרה התחלפו בתחושת מסוגלות ותחושה שמה שיגיע יהיה לי כוחות להתמודד.

 

תודה עצומה🤍

ואמן והשינוי הזה יתרחב ויגיע רחוק ועמוק ולכמה שיותר אנשים וישפיע על המציאות של כולם לטובה.

שחר הלפרין

למי BEE מתאימה

מעוניינים לשמוע עוד?
דברו איתנו בוואטסאפ 050-8880228
או השאירו פרטיכם ונשוב אליכם בשיחה

שאלות ותשובות

מדיניות ביטולים: לא יינתן החזר על דמי ההרשמה החל משבועיים מיום ההרשמה ולנרשמים אחרי ה- 29/6/25. ביטול לאחר ה- 29/6 יחוייב במחצית עלות הקורס. ביטול מיום 13/7 יחוייב ב 75% מעלות הקורס. החל מיום 26/7 יחוייב סכום הקורס במלואו

מסר יומי

התחברות לאתר

דברו איתנו

התחברות באמצעות לינק חד פעמי

חיפוש באתר

חיפוש בכל תכני האתר – קורסים, שיעורים פתוחים, פוסטים, עמודים

[maor]
דילוג לתוכן