תרגיל תמיכה בחטופים
15 לאוקטובר, 2023. תרגיל תמיכה בחטופים שמתאים לכל אדם או סיטואציה שרוצים להעצים, מתוך השידור- חיבור לעצמה של הפרט במערכות קורסות ועבודה אנרגטית לחטופים
15 לאוקטובר, 2023. תרגיל תמיכה בחטופים שמתאים לכל אדם או סיטואציה שרוצים להעצים, מתוך השידור- חיבור לעצמה של הפרט במערכות קורסות ועבודה אנרגטית לחטופים
11 לאוקטובר, 2023. לפגוש את המוות
10 לאוקטובר, 2023.
9 לאוקטובר, 2023. נשימת בסיס, תרגיל תומך במצבי חרדה, עם הסברים כך שניתן להשתמש בו על עצמנו או כתמיכה לאדם אחר
31 למאי, 2023. מתוך לימוד ערב שבועות
24 למאי, 2023. תרגיל נשימה מתוך השידור “מעגל נשימה”
15 למאי, 2023. תרגיל נשימה מתוך השידור “מעגל נשימה”
8 למאי, 2023. תרגולי נשימה עם זוהר משובצים בשיתופים של בוגרי BEE1 על חוויית הלימוד שלהם ויישום תרגולי הנשימה בחייהם האישיים והמקצועיים.
18 לאפריל, 2023. תרגיל נשימה להפצת אור יקרות, רשת אור משותפת לריפוי כאב אישי וקולקטיבי
28 לפברואר, 2023. שידור המסביר על נשימה באופן כללי ועל מסע נשימה BEE באופן ספציפי