מה קיבלתי ממודעות בנשימה ולמה כל כך חשוב לי להעביר את זה הלאה:
מודעות לנשימה חיברה אותי לגוף שלי ולמדתי שהוא בית פלאי
מודעות לנשימה עזרה לי לשים גבולות למה שאינו מיטיב עבורי ולהתמקד בי
נשימה פתחה את עולמי ועודדה אותי שוב לחלום
נשימה קרקעה אותי ועזרה לי להגשים את החלומות שלי
נשימה לימדה אותי כיצד להזרים אנרגיה בכפות הידיים שלי ולרפא אנשים
נשימה לימדה אותי להתחבר לשדות אנרגיה של אנשים במקומות רחוקים, לתמוך בהם ולרפא אותם
נשימה לימדה אותי לרפא את עצמי
נשימה לימדה אותי שכל המשאבים שאני זקוקה להם מצויים בי
נשימה הגישה לי שפע
נשימה יצרה לי חיבור של אהבה למה שסביבי
נשימה עזרה לי להישאר בגוף גם כשקשה וכואב וכך להקל על הסבל
נשימה עזרה לי להישאר בגוף במצבים רגשיים ובינאישיים מורכבים ולהתמודד איתם עם יותר חסד
נשימה נתנה לי יד כשהייתי צריכה לתת יד לאבא שלי בטיפולים קשים בבית חולים
נשימה נתנה לי יד כשהייתי צריכה לתמוך בשחרור של אבא שלי את הגוף
נשימה נתנה לי יד כשהייתי צריכה לתמוך במשברי גיל ההתבגרות שהבת שלי עברה
נשימה היא מתנה שיכולתי להגיש לאנשים שקרובים לי ולסייע להם להתמודד עם חרדות, מחלות וכאב
נשימה מודעת עוזרת לי בכל רגע לשקם בתוכי מקומות שנפגעים מחבטות ואירועי החיים
נשימה היא הרפואה המונעת שלי
נשימה נותנת לי השראה כל יום לגלות ולהתגלות מחדש
נשימה עוזרת לי להתגמש ולמצוא ביטחון בהתפתחות שינוי ותנועה
נשימה עזרה לי לעבור מפרנסה במאמץ לקיום בכבוד
נשימה עזרה לי לדבר עם עצמי ברכות ולפגוש אינספור ישויות מיטיבות שהביאו לי ידע יקר ערך
נשימה היא המורה שהפכה אותי למורה
נשימה מודעת היא ההגשמה היומיומית שלי והפכה אותי לשותפה בחיים שלי
מאדם שקורים לו דברים הפכתי להיות הדבר שקורה בעולם
16 לנובמבר, 2022