הנשימה של BEE והחיבור בין גוף לתודעה

BEE הינה תכנית לימוד רב שלבית להעמקת לימודי הנשימה והכשרת מנחי נשימה ועבודה אנרגטית ומורי BEE. התכנית מעניקה כלים ותרגילים למודעות בנשימה ומיומנויות עבודה אנרגטית
על מהות לימודי הנשימה ועבודה אנרגטית של BEE

16 ליוני, 2024

הנשימה כמורה לחיים

נשימה היא מורה להמון דברים, והיא לא מורה תיאורטית, היא מורה יישומית, מעשית. היא מורה שמיד מחברת כל פיסת מודעות לפעולה שהגוף מתרגם, מניע בתוכו, ופותחת בתוכו אפשרויות חדשות. זו העוצמה של לימודי הנשימה של BEE

איך הנשימה תומכת במודעות ובתודעה

הרבה פעמים אנשים שואלים בעקבות שיעורים שאני מלמדת- איך עושים את זה? אני תקועה, אני במשבר, אני חולה, אני רוצה להגשים איזה חלום, אבל איך עושים, איך מגלמים בתוך הגוף את כל המודעות שאת מדברת עליה, את החיבור לאלוהים, את הקירקוע, את המיקוד

בעיניי נשימה יכולה להיות כלי מאוד תומך לכל המודעות שאני מלמדת. במובן שהנשימה היא קודם כל פעילות פיזית, והיא משנה את התדר של הגוף

שינוי תדרי הגוף והתודעה דרך נשימה

הנשימה משנה את התדר של הגוף, של התפישה, של הרגשות. כשאני עובדת עם נשימה, אני כמו עושה מיפוי וארגון מחדש של כלי התפישה שלי. לכן הלימודים של הנשימה בבית הספר בכלל ובעצמי בפרט באים לשנות את המודעות ואת התודעה דרך הגוף

סינכרון בין גוף לתודעה

למעשה אנו מייצרים סינכרון חדש בין הגוף לתודעה. לימודי הנשימה בחוויה שלי הם פעילות גופנית, הם חדר כושר למיומנויות של דיוק ועבודה אנרגטית מאוד ספציפית, ולפעמים גם מעייפת שדורשת הרבה ריכוז, אבל גם מאוד מחדשת

ההבדל בין נשימה למדיטציה

חשוב לי להבחין את לימודי הנשימה שלנו ממדיטציה. לא כי אי אפשר לקרוא לזה מדיטציה, אלא כי אני מחברת מדיטציה יותר למקום פסיבי של התבוננות ומרחק, בעוד שבלימודי הנשימה כשאנחנו יושבים לנשום, אנחנו בפעילות

פעילויות נשימה: תקשורת, תקשור וחישה

בנשימה אנחנו בפעילות של תקשורת, של תקשור, של חישה, של הקשבה, בפעילות שפותחת אותנו למימדים ומיומנויות של חלימה ויכולת תפישה של דברים שחורגים מהמציאות היומיומית שלנו

בנשימה אנחנו בפעילות חישה של ניואנסים בגוף שלנו. דרך הנשימה אל הגוף אני יכולה להתחיל להזרים אנרגיה למקומות סגורים, אני יכולה לנשום אל הנפש

נשימה ככלי לאלכימיה

ב- BEE אנחנו לומדים שיש מלא מקומות שאפשר לנשום לתוכם, יש מלא איכויות שאפשר לנשום אותן לתוך הגוף, כמו הומיאופטיה. אני יכולה לנשום פרח רקפת אל הכבד, אני יכולה לנשום שמיים אל הלב. אנחנו לומדים לעסוק באלכימיה דרך לימודי הנשימה BEE

החוויה האישית והכוח המניע של נשימה

גם מההתנסות שלי, וגם מעשרות ואם לא מאות של מתנסים, ההדהוד הכי חזק זה שזה עמוק, זה פשוט וזה מאוד מניע. זה פשוט מניע תהליכים כי זה משהו שאנחנו עושים אל תוך הגוף. חשוב לי לומר שאף על פי שהנשימה של BEE היא מאוד טרנספורמטיבית ועמוקה, היא מאוד פשוטה, מאוד זמינה, מאוד ישימה והיא לא רדיקלית, במובן שהיא לא מכניסה אותנו לאקסטרים

היא מכבדת את הקצב של הגוף, של הנפש, של המיינד, של התודעה. העבודה היא רכה, והיא גם מתאימה לכל הגילאים ולכל המצבים הנפשיים. היא לא לוקחת לקצוות

נשימה משנה תודעה בעדינות

ההבנה הבסיסית היא שנשימה היא חומר משנה תודעה ואנחנו עובדים איתו בעדינות וברגישות. יש חוויות מאוד עמוקות ומאוד עוצמתיות, אבל תמיד על פי יכולת המיזוג של זה אל הגוף. כשאנחנו בקצב טוב עם הגוף אז הגוף שלנו הוא כלי עבודה מדהים, כלי הגשמה מדהים, כלי נוכחות מדהים, וכשהוא לא בסטרס זה מדהים מה שאפשר לעשות איתו

נשימה ועבודה אנרגטית

חשוב לי לומר שזה לא רק נשימה, זה נשימה ועבודה אנרגטית, כי באמצעות הנשימה אני למדתי איך פיזית להזרים אנרגיה בשדה שלי, איך לחוות אנרגיה בשדה שלי, איך להזרים אנרגיה בגוף שלי, איך לחוות אנרגיה בגוף שלי. הנשימה פתחה את החושים שלי, את יכולת החישה שלי לאנרגיה הרבה יותר עדינה. היא פתחה את התקשור שלי, את הראייה שלי, לראות שדות אנרגיה

זה משהו שהרחיב את החושים שלי, ולמעשה המטרה שלי לא הייתה לנשום, אלא להשתמש בנשימה כדי לפתח את כל המיומנויות שהיו בעיניי מאוד נכספות